Psicoterapia e Counselling con Vincenzo Perri

Offro sedute di terapia sia a breve-medio termine che lungo termine. La differenza risiede nel livello di profondità del lavoro.

La terapia a breve-medio termine (counselling) solitamente riguarda una problematica alquanto circoscritta, ad es. pensieri ossessivi o fobie. In questo caso si stabilisce un numero di sedute che mirino a trovare nuovi modi di approcciare il problema contingente. La terapia a lungo termine invece è più incentrata su difficoltà affettivo-emotive e conflitti interiori che probabilmente hanno radici più profonde. Non è possibile prevederne la durata: con un percorso che va più nel profondo, la psicoterapia può indicare possibilità nuove e più sane di espressione del nostro essere.

Le persone entrano in terapia per le ragioni più diverse. C’è chi viene all’inizio per alcune sedute e poi decide di continuare a lungo termine. Alcune persone vengono in terapia perché si sentono sopraffatte dalla vita. Altre invece non hanno un problema specifico, ma desiderano solo comprendersi ad un livello più profondo. In ogni caso, la terapia può diventare uno specchio nel quale riflettersi e riflettere, a volte per la prima volta nella vita. Può essere un processo scomodo ma anche rasserenante, difficile ma anche incoraggiante.